Etalagebenen zorgen voor pijnlijke benen tijdens het lopen. Door even stil te staan, alsof je voor een etalage staat, verdwijnt de pijn weer. Maar de klachten komen weer terug zodra je verder loopt. Etalagebenen, ook wel bekend als arteriële claudicatio intermittens, worden veroorzaakt door een aandoening van de bloedvaten.
Het traject bestaat uit leefstijlbegeleiding en een looptherapie. Tijdens het intakegesprek bespreken we de klachten en problemen met bewegen. Op de loopband bepalen we de conditie en maximale loopafstand. Deze test wordt gedurende het traject herhaald om de vooruitgang te kunnen bepalen.
Op basis van de resultaten van de looptest en het klachtenpatroon stelt de therapeut samen met u een persoonlijk trainingsschema op. Samen gaan we aan de slag om uw uithoudingsvermogen te verbeteren maar vooral ook om de afstand die u kunt lopen te verbeteren.
Het trainingsschema bestaat niet alleen uit lopen, maar ook uit fietsen, spierversterkende oefeningen en, indien nodig, aanpassing van het looppatroon. Gaandeweg wordt de begeleiding afgebouwd en kunt u zelfstandig gaan trainen. Dit zelfstandig trainen gaat volgens een vooraf opgezet trainingsschema.
Tijdens het lopen kan pijn worden ervaren. Om effectief te trainen is het belangrijk om ‘door de pijn heen te lopen’. Dit is niet schadelijk voor het lichaam en vermindert de klachten.
Onze fysiotherapeut is is aangesloten bij het Chronisch Zorgnet.